Toevoegen aan favorieten
 
Verwijder van favorieten

Dagelijkse calorie calculator

Dagelijkse calorie-calculator kunt u berekenen de dagelijkse calorie behoeften als u wilt verliezen gewicht of uw gewicht te handhaven, en krijg je calorie-behoeften voor een week. Het is gebaseerd op de Mifflin St Jeor en Harris-Benedict equatios, dat uw basaal metabolisme (BMR) met behulp van uw gewicht, lengte, leeftijd en niveau van activiteit te berekenen.
Leeftijd: Jaar
Seks:
Gewicht:  
Hoogte:
 
Activiteit:
Leiden tot:   
Formule:
Berekening van de dagelijkse calorie-inname kan worden uitgevoerd door twee verschillende methoden: moderner het Mifflin San Zheora formule, afgeleid in 2005, en door oudere, maar populair onder diëtisten tegenwoordig, de Harris-Benedict formule die sinds 1919 bekend is.